Avsluta årets sista fem veckor med en yogakurs!

De sista veckorna på året tenderar vara stressiga för många och det är just därför
det är extra viktigt att prioritera Yoga. Yoga är ett effektivt sätt att sänka
stressnivåerna och känna harmoni i kropp och själ!

Måndag 17.15 Pilates/Yinyoga nybörjare
Måndag 19.00 Mediyoga fortsättning

Tisdag 17.15 Yinyoga & Meditation
Tisdag 19.00 Ashtangayoga

Onsdag 17.15 Mediyoga bas
Onsdag 19.00 Pilates/yinyoga fortsättning

Start v. 48. Boka via mail info@buenosdiaz.se eller ring 0411-66 333.
Pris: 1000kr/ 1 klass/vecka. Endast 6st platser så vänta inte med att boka

Höstschemat pågår t.o.m. v. 46.

v. 35 börjar höst schemat:

Höstens schema i yogasalen

Måndagar 17.30 Pilates/yinyoga nybörjare 60-75min

Måndagar 19,00 Mediyoga fortsättning 60-75min

Tisdagar 17,30 Pilates/yinyoga 60-75min

Onsdagar 17,00 Mediyoga Bas 60-75min

Onsdagar 18,30 Pilates/yinyoga fortsättning 60-75min

Torsdagar 10,00 Mediyoga Bas 60-75min

Lördagar 8,00 Mediyoga Bas 60-75min

Lördagar 9,30 Ashtangayoga mix (ledd stående serie + mysore) 45-90min

Äntligen kan jag öppna upp för små grupper igen. Jag väljer att ta in 6st/klass. Givetvis stanna hemma vid symtom, då finns det möjlighet att ta igen på valfri klass i mån av plats inom terminen, samma gäller om du bara behöver byta dag! Säg då till i så god tid som möjligt så någon annan kan ta din plats och du får möjlighet att hopp in på deras plats.

Pris:

1 klass/vecka 2400kr

2 klasser/vecka 4320kr

Höstterminen är 12 veckor V. 35-46

Boka genom att ringa, maila eller smsa. info@buenosdiaz.se, 0411-66333 el 0704378872.

Eller yoga hemma nu i corona tider.

Facebook:

Genom en sluten Facebook grupp får du tillgång till inspelade klasser att utöva var och när som helst, för en engångssumma på 500kr. Pilates, Ashtangayoga, Mediyoga och Yinyoga finns från nybörjare till fortsättnings klasser. Alla kan vara med! Sök inträde till gruppen ”Buenosdiaz Yogastudio”. Maila info@buenosdiaz.se, ring 0411-66333 eller sms på 0704378872 för ev. frågor.