Cecilia Diaz

Hej Cecilia här! Jag är ägare av Buenosdiaz Yogastudio och undervisar i Mediyoga, Yinyoga, Ashtangayoga samt Pilates. Pilates kom jag i kontakt med i början på 2000-talet när det kom till ystad. 2007 utbildade jag mig till Pilates instruktör genom Power Pilates i Helsingborg, en av Sveriges klassiska pilatesutbildningar med helhetstänk precis som Josef Pilates undervisade! Den lugna Yinyogan kändes som ett självklart komplement till detta stressade samhälle. 2018 valde jag att fördjupa mig i yogans härliga värld och valde då Mediyoga, denna form av yoga bedrivs på vårdcentraler och sjukhus runt om i Sverige. 2019 började jag min resa in i ashtangayogans värld genom ett mentorsprogram av Anna Bjärkvik. Eftersom jag själv har praktiserat ashtangayoga till och från i flera år blev det en självklarhet att även kliva in i instruktörsrollen där. Jag har arbetat som gruppträningsinstruktör sedan år 2000 och älskar att sprida hälsa genom träning. Varmt välkommen till några av mina klasser!